1 банка рыбных консервов (лосось, печень трески или минтая или т.п.) или упаковка крабовых палочек; 2 крутых яйца, 1 литров уковица, рис, кукуруза консервированная, горошек консервированный, сладкий болгарский перец желательно разных цветов(красный, желтый, оранжевый, зеленый), вместо зеленого перца-можно добавим огурец, майонез.

2 соленые или копченые сельди,
2—3 картофелины,
1—2 свежих огурца,
1—2 моркови,
1 яблоко,
2 головки репчатого лука,
2 свежих помидора,
2 яйца,
3— четыре столовых ложки майонеза,
одна столовая ложка 3%-ного уксуса,
1 чайная ложка соуса «Московский»,
25 грамм зеленого салата,
1—2 чайные ложки нарезанной зелени.

100 грамм - маринованных мидий, 100 грамм отваренных кальмаров, 100 грамм морской капусты (мороженной или из банки), 100 грамм соленой рыбы (лучше красной), 1 огурец, лимон, оливковое масло. Можно добавим вареные креветки

На 1 килограмм свекольной ботвы берется 125 грамм грецких орехов, репчатый лук - 2 - 3 головки, чеснок - 3 - 4 дольки, зелень кинзы - 8 - 10 веточек, петрушки и укропа - по 3 - 4 веточки, аджика - одна столовая ложка соль и уксус - по вкусу.

Помидоры - 100 грамм творог - 30 грамм сметана или молоко - 30 грамм чеснок - 15 грамм зелень - 5 грамм салат зеленый.